None

Čo je to kľakačka? Pre tých, ktorí presedia dlhé hodiny za počítačom

Na kolená, na kolená, na kolená, na kolená Jé, jé, jé
Pořád jen: Na kolená, na kolená, na kolená, na kolená Jé, jé, jé

Ivan Hlas pri spievaní tejto kultovej piesne určite nemá na mysli kľakačku, čo poviete? A predsa, ako by prespieval slová odborníkov ortopédov, ktorí preferujú kľakosed pred klasickým kancelárskym kreslom. Čo sa vám vybaví pod týmto pojmom? Kľakačka. Zoznámte sa s kľačacou stoličkou, ktorá vás naučí správnemu držaniu tela. Prečo je taká výnimočná? V čom je lepšia ako tradičná kancelárska stolička? Všetko sa dozviete v tomto článku, a verte, potom už nebudete chcieť nič iné.

zena-a-cierna-klakacka.pngŽena kľačiaca na kľakačke

Čo je to kľakačka?

Kľakačka prenikla do našich kancelárii pred niekoľkými rokmi. Hlavným účelom tohto inovatívneho vynálezu malo byť zvýšenie pohodlia počas práce a zmiernenie bolesti hlavy, kŕčnej chrbtice a chrbtice vyplyvajúcej z niekoľkohodinového sedenia pri pracovnom stole. Prvú kľačaciu stoličku navrhli a vyrobili Nóri. Jednoducho povedané, kľakačka je druh stoličky, na ktorej súčasne sedíte aj kľačíte.

Kľakačka RUFUS v sivej farbeKľakačka/kľakosed RUFUS

 

 

 

V čom je kľakačka lepšia ako tradičné kancelárske krelso?

 

Sedenie na kľakačke má dobrý vplyv na niekoľko časti vášho tela súčasne. Kľakačka vás naučí správnemu držaniu tela. V prvom rade výborné vplýva na vašu chrbticu. Tým, že kľakačka nemá operadlo, ste donútení držať chrbát vzpriamene. Kľakosed pomáha znižovať sklon k hrbeniu.

Prirodzene držíte hlavu v uhle, ktorý je šetrný k vašej chrbtici aj krku. Tým sa znižuje tlak na kŕčne svaly a obmedzuje sa tak riziko bolesti hlavy. Správne držanie tela zlepšuje dýchanie, je prospešné pre orgány horných dýchacích ciest. Zároveň si prirodzene posilňujete brušné svaly. Obávate sa toho, že by po čase trpeli vaše kolená? Hoci samotný názov nám podsúva predstavu administratívneho pracovníka sediaceho a kľačiaceho na stoličke, bremeno vašej váhy sa sčasti prenáša na holennú časť vašich nôh, nie na kolená.

klakacka-prospech-SK.pngKľakačka pomôže správnemu držaniu tela

Nastaviteľná výška sedu

Kľakačka, tak ako tradičné kancelárske kreslo, má funkciu nastavenia výšky sedu a často aj nastavenie uhlu sklonu. Takto dokážete regulovať tlak na holenné kosti na vašich nohách. Na niektorých dokážete regulovať iba výšku sedadla, niektoré prichádzajú aj s funkciou nastavenia výšky holennej podložky.

Kľakačka Kilian v sivohnedej látkeKľakačka/kľakosed Kilian

Aj sedenie na kľakačke má svoje pravidlá

Spodná časť vášho tela by mala niesť väčšinu vašej váhy. Na holennej podpere aj na sedadle by malo byť dostatočné mäkké čalúnenie, aby sa predišlo odreninám. Je dôležité niekoľkokrát počas dňa meniť pozíciu.

Tu je niekoľko variantov sedenia, ktoré môžete vyskúšať:

1. Pravé koleno oprite o holennú podložku, ľavú nohu natiahnite pred seba a chodilo položte na podlahu. Po nejakom čase nohy vystriedajte. 2. Natiahnite pred seba obe nohy a položte ich chodidlami na podlahu.

Vždy je dobré mať na blízku klasickú kancelársku stoličku, aby ste mohli striedať sedenie na týchto dvoch druhoch kancelárskeho nábytku.

Tempo Kľakosed v prírodnej a bordovejTempo Kľakosed

Kľakačka nie je určená pre každého

Tento typ kancelárskych stoličiek nie je určený pre každého. Kľakosed nie je vhodný pre tých, ktorí trpia bolesťami kolien, sú po operácií kolien alebo holenných kostí. Chvíľku potrvá, kým nájdete ten najlepší spôsob ako sa na kľakosed posadiť a ako z neho vstať. Sedenie na kľakačke dlhý čas môže byť náročné, preto v pravidelných častých intervaloch sa presuňte na iný typ stoličky.

klakosedy.pngKľakačky do kancelárie

Kľakačka prispieva k vašej psychickej pohode natoľko, že sa dokážte viac koncentrovať na pracovné povinnosti, podávate vyšší výkon, jednoducho nemyslíte na bolesti, ktoré prichádzajú s niekoľko hodinovým sedením na stoličke pri písacom stole.

Naše benefity

Bezpečný nákup

Bezpečný nákup

Zistiť viac
Doručenie tovaru nad 250€ zadarmo

Doručenie tovaru nad 250€ zadarmo

Zistiť viac
95% tovaru na sklade

95% tovaru na sklade

Zistiť viac
Vrátenie tovaru do 60 dní

Vrátenie tovaru do 60 dní

Zistiť viac
Počet produktov, ktoré vás čakajú v porovnávači: Porovnať

Predvoľby cookies

  • Vaše súkromie
  • Nevyhnutné cookies
  • Výkonnostné cookies
  • Funkčné cookies
  • Marketingové cookies

Názov Poskytovateľ Účel Vypršanie Typ